Diario de Shadiya a, 10 dic. 21

Perfil de Shadiya a | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Всем привет! И снова начинаю своё правильное питание, Что-то в последнее время никак не могу вновь собраться с силами и взяться за себя. Летом мой вес составлял 75,5 сейчас 10.12.2021 мой вес 80 😔 И с сегодняшнего дня я начинаю все сначала! Надеюсь в новом году мой вес обрадует меня 🤪 так как и по состоянию здоровья меня очень беспокоят приступы, чувство жжения и тяжести происходит практически всегда после несколько часов приема пищи или ночью перед сном…((

80 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 12 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 diciembre 2021:

219 kcal

Grasa: 14,69g | Prot: 15,99g | Carbh: 7,43g. Desayuno: Зеленый Чай, Шпинат, Авокадо, Яйцо-Пашот. más...

Ganando 0,2 kg a la Semana

15 Seguidores Apoyo

Comentarios

Как я Вас понимаю. Аналогично настроена на новый лад)) Удачи и здоровья,самое главное 🍀

10 dic. 21 por el miembro: gosufox

Удачи 👏🏻

13 dic. 21 por el miembro: stogambaeva

+ ещё спорт и будет вообще круто

14 dic. 21 por el miembro: Bloompop


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Shadiya a

Ver la Historia Completa

Diario de Shadiya a, 10 dic. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Shadiya a