Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2021
|
81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 26,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1200 kcal
|
Grasa: 42,45g | Prot: 82,78g | Carbh: 116,29g.
Desayuno: Элефант Куриный Рулет Запеченный , Творожная Запеканка с Манкой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком. Almuerzo: Курица в Сливках, Гречка Отварная. Cena: Славянка Конфета Золотой Степ, Славянка Конфета Элит в Молочном Шоколаде, Творожная Запеканка с Манкой. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко . más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irinaandreichenko
|