Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2021
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1558 kcal
|
Grasa: 66,62g | Prot: 134,04g | Carbh: 103,41g.
Desayuno: Дары Природы Салатная Фантазия, Голубика, Campina Сливки Порционные, ВкусВилл Сыр Пармезан Крошка, Жареное Яйцо без Жира, Яичный Белок, Artfruit Авокадо ХАСС, ВкусВилл Форель Слабосоленая Филе-Кусок. Almuerzo: ВкусВилл Колбаса из Индейки , Голубика, ВкусВилл Манго, Мандарины, ВкусВилл Тофу "Классический", Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Artfruit Авокадо ХАСС, Grechka Bread Зелёная Гречка-Мак. Cena: Яичный Белок, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, ВкусВилл Финиковый Сироп, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Суп-Пюре из Тыквы с Кокосовым Молоком, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, ВкусВилл Протеиновая Конфета с Гречишным Чаем, Шоколадница Капучино Мега на Миндальном Молоке. más...
|
|
1592 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 3 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 26 minutos, Durmiendo - 4 horas y 52 minutos, Descansando - 17 horas y 39 minutos. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alena Khmel
|