Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2021
|
84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1797 kcal
|
Grasa: 59,64g | Prot: 112,57g | Carbh: 199,29g.
Desayuno: My Best Veggie Pasta Słonecznikowa z Pomidorem, Pomidory Koktajlowe, Piątnica Serek Wiejski, Piątnica Serek Wiejski z Truskawkami, Bułka Pszenna, Marchewki, Czerwona Papryka. Almuerzo: Udko z Kurczaka bez Skóry, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Cena: Wedel Baryłka, Grzybki Ciasto Drożdżowe Maślane, Lidl Ciastko z Jabłkiem, Ptysie (z Kremem Waniliowym Custrad), Oskroba Makowiec z Rodzynkami. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|