Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2014
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1355 kcal
|
Grasa: 56,74g | Prot: 45,75g | Carbh: 173,16g.
Desayuno: Roshen Ромашка, Увелка Каша Пшенная, Сливочное Масло, Чай. Almuerzo: Чай, Полусладкие Шоколадные Конфеты, Греческий Салат. Cena: Шоколадная Фабрика Новосибирская Новосибирские, Морковь, Картошка Вареная, Свинина Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Чай, Яблоко, Каждый День Ветчина из Курицы, Изюм (без Косточек), Печенье, Roshen Ромашка. más...
|
|
1745 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|