Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2021
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93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 21,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1633 kcal
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Grasa: 51,78g | Prot: 73,82g | Carbh: 220,14g.
Desayuno: Ovo Mexido, Visconti Pão de Forma Tradicional, Chá de Hibisco. Almuerzo: Alface de Folha Verde, Filé de Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga). Cena: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Pasa Bocas / Otros: Granola, Nestlé Iogurte Natural Integral, Mabel Rosquinhas Sabor Coco, Café com Leite e Açúcar, Florismel Mel, Banana Prata. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Camila_Zagôto
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