Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2021
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99,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3273 kcal
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Grasa: 76,67g | Prot: 276,60g | Carbh: 350,77g.
Desayuno: Grafschafter American Sandwich Vollkorntoast, Grandessa Erdbeermarmelade, Buko India, Eiklar, Dulano Rindersaftschinken, Grafschafter American Sandwich Vollkorntoast. Almuerzo: Basmati-Reis (Gekocht), Thunfisch Light (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert), REWE Pasta Sauce Arrabiata. Cena: Hela Curry Wurst Sauce, McDonald's Barbecue Sauce, Landjunker Rinderhackfleisch Light. Pasa Bocas / Otros: Kinder Bueno, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Banane, REWE Fettarme H-Milch Laktosefrei 1,5%, Kaufland Sojamilch Ungesüsst, Peak Vegan Protein Isolate. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chris ZZ
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