Diario de arnoldmoe, 09 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2021
86,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2021:
915 kcal Grasa: 23,77g | Prot: 40,12g | Carbh: 142,26g.   Desayuno: Coffee. Almuerzo: Bananas , Kraft Crunchy Peanut Butter, Dempster's Tortillas, Carbonated Water Unsweetened. Cena: Apples , Carbonated Water Unsweetened, Habitant Pea Soup with Smoked Ham, Mustard, Compliments Smoked Black Forest Ham, Villaggio 100% Whole Wheat Bread. Pasa Bocas / Otros: Coffee. más...
86 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Fitbit - 23 horas y 45 minutos. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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