Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2014
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113,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1752 kcal
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Grasa: 81,58g | Prot: 86,43g | Carbh: 164,86g.
Desayuno: Alpro Soya Sojamilch Light, Edeka Himbeeren Tiefgefroren, Proteinpulver, Natreen Classic Flüssig, Kaffee, Aldi Milch 1,5%, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten. Almuerzo: Eiernudeln (Angereichert, Gekocht), Rügenwalder Mühle Geflügelwürstchen, Ja! Würfelzucker, Milsani Deutsche Markenbutter, King's Crown Passierte Tomaten, Weißes Mehl. Cena: Lichtenauer Wellness Lychee Guave, Blumenkohl, Ei, Edamer, Viva Vital Geflügelsalami, Rote Paprika, Normaler Kaffee, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten. Pasa Bocas / Otros: Süße oder Zartbitterschokolade, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten. más...
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4107 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Conduciendo - 40 minutos, Compras - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 50 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Magnolie 77
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