Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2014
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1471 kcal
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Grasa: 58,69g | Prot: 75,45g | Carbh: 175,97g.
Desayuno: Sweet Additions sweetener, Coffee, Friendly Farms Fat Free Half & Half, Trail mix oatmeal muffins. Almuerzo: Cos or Romaine Lettuce, Sweet Red Peppers, Cucumber (with Peel), Trader Joe's Smoked Turkey Breast, Marie Callender's Cheese & Garlic Croutons, Tomatoes, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Frank's Red Hot Sauce. Cena: Tostitos 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips, Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, Hamburger or Hotdog Rolls, Mustard, Cos or Romaine Lettuce, Trader Joe's Smoked Turkey Breast. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Kisses Hugs, Zone Perfect Dark Chocolate Nutrition Bar - Caramel Pecan, Tribe Spicy Chipotle Hummus, Celery. más...
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3156 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 minutos, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 8 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de fludderbye
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