Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2021
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 33,6 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1055 kcal
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Grasa: 33,82g | Prot: 85,39g | Carbh: 105,77g.
Desayuno: Chia Seed, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Almuerzo: Uleg Sambal Pedas, Ayam Rica-Rica, Nasi Merah. Cena: Nescafe Classic, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Greenfields Skimmed Milk (200ml). Pasa Bocas / Otros: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mimeecindy
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