Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2021
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2059 kcal
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Grasa: 71,43g | Prot: 140,14g | Carbh: 215,98g.
Desayuno: Bananas , Apples, Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium), Kirkland Signature Organic Eggs, Arla Havarti Cheese Slices (28g), Salt. Almuerzo: PEScience Select Protein - Cookies 'N Cream, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt. Cena: Just Bare Lightly Breaded Chicken Breast Chunks, Grape Tomatoes, Litehouse Foods Garden Ranch Dip, Great Value Romaine Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Blue Bell Italian Cream Cake Ice Cream, Lactaid 2% Reduced Fat Milk, PEScience Select Protein - Cookies 'N Cream, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels. más...
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peso estable
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Peso Histórico de marm0ora
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