Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2021
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96,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1671 kcal
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Grasa: 41,90g | Prot: 122,21g | Carbh: 201,44g.
Desayuno: Óleo de Coco, Clara de Ovo, Président Creme de Ricota Light, Ovo, Mamão Papaia, Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa. Almuerzo: Brócolis, Acém Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Carioca Cozido. Cena: Président Creme de Ricota Light, Camil Bolacha de Arroz Integral, Vigor Grego Zero Morango, Clara de Ovo, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Carioca Cozido. Pasa Bocas / Otros: Naturafruti Bananada Natural, Vigor Grego Zero Morango, Integralmedica Protein Crisp Bar Romeu e Julieta. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de mvelani1
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