Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2021
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1644 kcal
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Grasa: 96,12g | Prot: 86,97g | Carbh: 85,64g.
Desayuno: Dolce Gusto Latte Macchiato, Tasty Basics Muesli Noten en Pitten, Alpro Amandelmelk Ongezoet. Almuerzo: Gekookt Ei, Komkommer, Lidl Brie, Tasty Basics Pindapasta Cacao met Stukjes Pinda, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad . Cena: Bonduelle Chilibonen in Saus, AH Witte Bonen in Tomatensaus, Frikandel, Carbzone Low Carb Tortillas Small. Pasa Bocas / Otros: AH Goudse Kaas Oud 48+, Sondey Bakkers Speculaas , Alpro Amandelmelk Ongezoet. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de linkelouitje
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