Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2021
|
113,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 33,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1232 kcal
|
Grasa: 37,19g | Prot: 72,12g | Carbh: 147,31g.
Desayuno: Магнит Сыр Российский 50%, Батон, Стародворье Ветчина Нежная Особая, Кофе с Молоком. Almuerzo: Barilla Макароны Варёные!!!, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Нам Ням Слойка с Вишней, Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 8,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|