Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2021
|
67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2214 kcal
|
Grasa: 164,75g | Prot: 122,57g | Carbh: 59,49g.
Desayuno: Домик в деревне Сливки 10%, ВкусВилл Чизкейк Сан-Себастьян Классический, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Скоробогатов Сыр Плавленный Колбасный. Almuerzo: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Elementaree Руккола, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Голени с Кожей, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. Cena: Astoria Соус Сметанный с Грибами, Оливковое Масло, Куриное Филе, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, ВкусВилл Икра Лососёвая, Сливочное Масло, Домик в деревне Сливки 10%, Шампиньоны Жареные, Болгарский Перец. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yulia128l
|