Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2021
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122,7 kg
Disminuído hasta ahora: 26,9 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2451 kcal
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Grasa: 110,13g | Prot: 153,17g | Carbh: 204,73g.
Desayuno: Egg, Coffee with Milk, White Bread . Almuerzo: Green Peas (Frozen) , Macaroni (Cooked) , Lean Minced Beef. Cena: All Gold Tomato Sauce, Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking), Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Knorr Greek Vinaigrette Salad Dressing, Boerewors. más...
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Ganando 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wesley7777
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