Diario de shimanyan1969, 08 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2021
82,8 kg Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 diciembre 2021:
1482 kcal Grasa: 90,55g | Prot: 42,71g | Carbh: 124,49g.   Desayuno: Blossom&Bouquet ハムカツスペシャル. Almuerzo: クノール コーンスープ, 半熟ゆで卵, ローソン シーザーサラダ, Blossom&Bouquet ロースハムサンド. Cena: セブンイレブン チョコ好きのためのパンオショコラ. Pasa Bocas / Otros: カルビー じゃがビー バターしょうゆ味. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

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Peso Histórico de shimanyan1969


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