Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2011
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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435 kcal
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Grasa: 2,42g | Prot: 28,58g | Carbh: 78,20g.
Desayuno: splenda, coffee, fat free blueberry muffin . Almuerzo: Kiwi fruit, boars head cajun turkey. Cena: boars head cajun turkey, Jazz Apple, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Manwich Original Sloppy Joe Sauce. Pasa Bocas / Otros: Water. más...
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3059 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lesley22
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