Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2014
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1232 kcal
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Grasa: 35,83g | Prot: 63,71g | Carbh: 154,38g.
Desayuno: Koffie, Quaker Cruesli 4 Noten, Campina Magere Yoghurt. Almuerzo: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Filet Americain (Extra Mager), Lidl Polderbruin, De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk. Cena: Philadelphia Light Komkommer & Feta, Rivercote Knackerbrod Volkoren, Kippenbouillon. Pasa Bocas / Otros: Almhof 0% Vet Yoghurt Spaanse Sinaasappel, La Vache qui rit Cheez Dippers, Appel. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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