Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2021
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1199 kcal
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Grasa: 58,52g | Prot: 48,57g | Carbh: 124,45g.
Desayuno: KFC Paha Atas Extra Crispy, Indofood Bumbu Racik Sayur Sop, Roma Sari Gandum, Ultra Milk Susu UHT Low Fat. Almuerzo: Nasi Merah, Telur, Gula Merah, Bimoli Minyak Goreng, Sawi Putih, Daun Bawang, Seledri, Bawang Putih, Bawang Merah. Cena: ABC Saus Sambal , Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Keripik Pisang, SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Kerupuk Makanan Ringan. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sefiyana puspitasari
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