Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2021
|
87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1465 kcal
|
Grasa: 68,40g | Prot: 86,83g | Carbh: 124,02g.
Desayuno: Lambertz Pão de Mel Schokoladen Lebkuchen, Queijo Branco. Almuerzo: Legumes Refogados, Ovo de Codorna, Bacon, Sopa de Ervilha, Sadia Linguiça Fininha. Cena: Lambertz Pão de Mel Schokoladen Lebkuchen, Batata Inglesa Cozida, Legumes Refogados, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Queijo Branco, Lambertz Pão de Mel Schokoladen Lebkuchen. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lisabinho
|