Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2021
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1574 kcal
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Grasa: 71,25g | Prot: 102,44g | Carbh: 129,68g.
Desayuno: Philadelphia Gegrillte Paprika, Aldi Butterkäse, Mischkornbrot, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Milbona Butterkäse, Aldi Sandwichtoast Vollkorn. Cena: Kirschtomaten, Milbona Creme Leicht Pur, Gekochter Lauch, Ei, Aldi Gourmet Rohschinken Fettreduziert, Aldi Reibekäse Leicht, Aldi Mozzarella Leicht. Pasa Bocas / Otros: Butter, Aldi Milch 1,5%, Südzucker Zucker, Aldi Bio Dinkelvollkornmehl, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Kaffee mit Milch. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Igelball
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