Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2021
|
80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1577 kcal
|
Grasa: 70,06g | Prot: 75,34g | Carbh: 163,85g.
Desayuno: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Milka Пирожное Бисквитное Soft & Choc , Пит-Продукт Колбаса Телячья , Valio Сыр Ольтермани 45%, ВкусВилл Пита Средиземноморская . Almuerzo: 6 Соток Огурцы Маринованные, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Cena: Даниссимо Творожный с Шоколадом , Мандарины, Пит-Продукт Колбаса Телячья , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Пита Средиземноморская . más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastyakapriz
|