Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2011
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55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1000 kcal
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Grasa: 20,00g | Prot: 65,00g | Carbh: 158,00g.
Desayuno: 100% Whole Wheat Bread, fiber choice. Almuerzo: Lemon Herb Chicken, no sugar added oatmeal cranberry, progresso three-bean, AdvantEdge Carb Control Protein Shake, Lean Shake - Vanilla Bean. Cena: Hot Picante Sauce. más...
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2211 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 5 minutos, Correr - 10/kph - 25 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 2 horas, Sentado - 2 horas y 23 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 2 horas, Durmiendo - 7 horas y 22 minutos, Descansando - 45 minutos. más...
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Perdiendo 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de curlycherylann
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