Diario de KerrieB17, 07 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2021
64,4 kg Disminuído hasta ahora: 52,9 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 diciembre 2021:
964 kcal Grasa: 7,97g | Prot: 95,22g | Carbh: 149,52g.   Almuerzo: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Pumpkin Pie, Honeycrisp Apples, Muscle Milk Zero, Better Oats Oat Fit - Cinnamon Roll. Cena: Muscle Milk Zero, Publix No Sugar Added Hot Cocoa Mix, Polaner Sugar Free Orange Marmalade, Polaner Sugar Free Grape Jam, Nickles Light 35 White Bread, Country Kitchen Light Wheat Bread, Birds Eye Stir-fry Vegetables, Birds Eye Stir-fry Vegetables, Sweet Tomatoes Three Bean Turkey Chili (Low-Fat). Pasa Bocas / Otros: Honeycrisp Apples, Applegate Farms Oven Roasted Turkey Breast, Physician's Choice Collagen Peptides, Chewing Gum (Sugarless). más...
1905 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana

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