Diario de marm0ora, 07 dic. 21

Perfil de marm0ora | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2021

67,8 kg Disminuído hasta ahora: 17,5 kg. Aún para ir: 1,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 diciembre 2021:

2346 kcal

Grasa: 75,59g | Prot: 121,08g | Carbh: 302,35g. Desayuno: Kirkland Signature Organic Eggs, Angelic Bakehouse Sprouted Seven Grain Bread, Arla Havarti Cheese Slices (28g), Salt, Dessert Hummus Snickerdoodle Hummus. Almuerzo: Kirkland Signature Goat Cheese, Bananas , Air fryer chicken tenders, Robert Irvine's Fit Crunch - Chocolate Peanut Butter. Cena: Blue Bell Italian Cream Cake Ice Cream, Cello Grated Pecorino Romano, Air fryer chicken tenders, Barilla Angel Hair Pasta. Pasa Bocas / Otros: Pop Secret 94% Fat Free Butter Single Bags, Baked potato cubes, Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. más...