Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2021
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125,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 26,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1144 kcal
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Grasa: 38,68g | Prot: 70,51g | Carbh: 142,23g.
Almuerzo: Eker Ayran, İçim Yoğurt , Tat Taze Fasulye Konservesi, Uno Tam Buğday Ekmek, Keskinoğlu Yumurta, Mis Beyaz Peynir , Concombre (avec Peau), Tomates, Zeo Siyah Zeytin, Persil. Cena: Salade Verte, Uno Tam Buğday Ekmek, Tat Taze Fasulye Konservesi, İçim Yoğurt . Pasa Bocas / Otros: Pruneau Sec. más...
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Perdiendo 14 kg a la Semana
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Peso Histórico de M.R.V.25
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