Diario de Mamiegni, 07 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2021
67,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 diciembre 2021:
1105 kcal Grasa: 40,14g | Prot: 53,13g | Carbh: 123,51g.   Desayuno: Confitures et Conserves, Paul Pain Complet, Auchan Crème Fluide Entière, Daddy Demi-Morceaux Pure Canne, Café, Béghin Say Séréline, Carrefour Lait Demi Écrémé, Thé Noir, Saveurs de Nos Régions Confiture Clémentines et Oranges de Corse, Fruit d'Or Beurre Pro Activ, Thé sans Sucre. Almuerzo: Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, Béghin Say Séréline, Aubergines Cuites, Vin de Table Rouge, Auchan Yaourt Nature Brassé 0%, William Saurin Petit Salé aux Lentilles. Cena: Amora Sauce Crudité, Paul Pain Complet, Salade Verte, GreenShoot Soupe Bio Courgette Lait de Coco et Curry Vert, Auchan Fromage Frais Nature 0%, Poivrons Rouges Doux, Lindt Chocolat Noir Excellence 90%. más...
Perdiendo 4,6 kg a la Semana



     
 

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