Diario de rufous95, 07 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2021
92,7 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.    Aún para ir: 22,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 diciembre 2021:
3101 kcal Grasa: 150,50g | Prot: 106,53g | Carbh: 362,83g.   Desayuno: Nesquik Шоколадные Шарики, Кофе с Молоком, Оливковое Масло, La Paulina Сыр Reggianito, Barilla Соус Песто Дженовезе, Barilla Спагетти #1. Almuerzo: Самса с Курицей, Хлебница Слойка с Ветчиной и Сыром. Cena: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Анютино Хлеб, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Barilla Penne Rigate N.73. Pasa Bocas / Otros: Burn Темная Энергия, Адреналин Раш Адреналин Раш. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de rufous95


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.