Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2011
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96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1498 kcal
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Grasa: 93,22g | Prot: 95,96g | Carbh: 49,40g.
Desayuno: Butter (Salted), MIM, coffee, pumpkin, Cream (Half & Half). Almuerzo: red bell pepper, ground beef, vinegar and oil, mixed greens, Boiled Egg, snap peas, radishes, onion. Cena: summer squash, zucchini, pork loin. Pasa Bocas / Otros: Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar, Atkins vanilla shake. más...
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2575 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sherillynn
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