Diario de Shiva1705, 07 dic. 21

Perfil de Shiva1705 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2021

79 kg Disminuído hasta ahora: 21,6 kg. Aún para ir: 14 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 diciembre 2021:

1889 kcal

Grasa: 79,09g | Prot: 52,97g | Carbh: 242,90g. Desayuno: Haferbrei, Birnen, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Schokolade, Aldi Eiweißbrot (35g), Schwarzwälder Schinken, Küchenmeister Christstollen, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Cena: Kekse, Leimer Backerbsen, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. más...

Perdiendo 4,2 kg a la Semana

43 Seguidores Apoyo

Comentarios

👍

06 dic. 21 por el miembro: Angela☆☆

Aha!

07 dic. 21 por el miembro: Multigirl80


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Shiva1705

Ver la Historia Completa

Diario de Shiva1705, 07 dic. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Shiva1705