Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2021
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 72,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1556 kcal
|
Grasa: 43,63g | Prot: 132,27g | Carbh: 151,26g.
Desayuno: Wasa Original Knäckebrot, Coop Prix Garantie Hüttenkäse, Honiglebkuchen, Dattelpaste mit Walnüssen, Kaki (Frucht, Roh/Frisch), Coop Crème à Café, Migros Bio Chia-Samen, Denner Magerquark. Almuerzo: Honiglebkuchen, Dattelpaste mit Walnüssen, Coop Crème à Café, Migros Lentilles, Carrots, Sweet Potato, Denner Speck. Cena: Denner Magerquark, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla, Myprotein Impact Whey Protein Irish Coffee, Cinnamon, Coop Crème à Café. Pasa Bocas / Otros: Coop Crème à Café. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Inishkin
|