Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2021
|
49 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1469 kcal
|
Grasa: 58,08g | Prot: 57,83g | Carbh: 184,15g.
Desayuno: Сладости Поволжья Печенье Сендвич с Арахисом, Спартак Шоколад Горький 72%, Яблоко, Банан, Творог 9%, Пригородный Молоко 2,5%, Жокей Кофе. Almuerzo: Орехи в Шоколаде, Рогачев Сгущенка, Семейка Озби Печенье Затяжное с Семенами Подсолнечника , Зеленый Лук, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Окей Груша Конференс, Чай, Мистраль Греча Ядрица, Фабрика Качества Фаршированный Перец. Cena: Славянские Традиции Кефир 2,5%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|