Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2014
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1091 kcal
|
Grasa: 38,31g | Prot: 54,84g | Carbh: 128,32g.
Desayuno: Чай, Зеленый Луг Сметана 10%, Сахар, Летний День Творог Обезжиренный, Банан. Almuerzo: Картофель Тушеный с Мясом. Cena: NYP Цезарь. Pasa Bocas / Otros: Совел Трейд Соломка Сладкая, Печенье, Roshen Ромашка. más...
|
|
1766 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas, Compras - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|