Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2014
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 29,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1824 kcal
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Grasa: 78,17g | Prot: 46,91g | Carbh: 247,09g.
Desayuno: Bananas, Presidents Choice Extra Dark Chocolate, Fuji Apples. Cena: Macaroni or Pasta Salad, Lay's Classic Chips, Mr. Sub Philly Style Steak with Cheese. Pasa Bocas / Otros: Almonds, Larabar Apple Fruit & Nut, Tim Hortons Oatmeal Raisin Cookie, Green & Black's Dark 85%, Bananas. más...
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15319 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 11 horas y 58 minutos, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 2 horas y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,1 kg a la Semana
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