Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2021
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1184 kcal
|
Grasa: 37,65g | Prot: 37,73g | Carbh: 176,06g.
Desayuno: Marilan Torrada Light Magic Toast, Café com Açúcar, Porto Alegre Requeijão. Almuerzo: Quiabo Cozido, Angu, Arroz Branco (Cozido), Abóbora Moranga, Couve Manteiga Crua, Feijão Carioca Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Cena: Caldo de Mandioca. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Debspoliana.
|