Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2021
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 57,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2032 kcal
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Grasa: 55,48g | Prot: 145,42g | Carbh: 240,54g.
Desayuno: (כל בו חצי חינם) שיבולת שועל דק, תנובה חלב 3%, Sugar, Yoplait Go 20 (2%). Almuerzo: Cucumber, תנובה קוטג׳ 5%, Lettuce, Red Tomatoes, Spinach, לחם מקמח כוסמין מלא (ביתי), סוגת אורז מיקס מבושל, Baked or Broiled Fish. Cena: לחם מקמח כוסמין מלא (ביתי), Spinach, Cucumber, עמק גבינה צהובה 9%, Lettuce, Red Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Banana, Coca-Cola Coca Cola Zero, Coffee, Sugar. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sagisrur
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