Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2011
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1217 kcal
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Grasa: 41,23g | Prot: 53,36g | Carbh: 167,56g.
Cena: VanCamp Pork and Beans, Honey Suckle White Fresh Ground Turkey, 100% Natural Tomato Sauce, Tomato Paste, Original Corn Chips. Pasa Bocas / Otros: Apples, All Natural Chocolate Ice Cream, Banana, Fiber Plus Antioxidants Chewy Bars - Dark Chocolate Almond. más...
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2535 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de jtroester
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