Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2021
|
86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 27,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1881 kcal
|
Grasa: 78,20g | Prot: 79,64g | Carbh: 222,47g.
Desayuno: Кукурузная Каша, Зеленое Яблоко, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Almuerzo: Куриная Отбивная, Капустный Салат. Cena: Кукурузная Каша, Увелка Крупа Кукурузная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Pasa Bocas / Otros: Марципан, Банан, Фундук Фундук, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%. más...
|
|
319 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 2,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ЯночкаЛи
|