Diario de mrman63, 06 dic. 21

Still moving along with the plan!
101,0 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 diciembre 2021:
2817 kcal Grasa: 115,00g | Prot: 88,00g | Carbh: 380,00g.   Desayuno: Quaker Instant Grits - Original, Simply Orange 100% Pure Orange Juice, I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Hormel Black Label Fully Cooked Original Bacon. Almuerzo: Pepsi Pepsi (Can), Captain D's Fried Okra, Captain D's French Fries Pint, Captain D's Hush Puppies, Captain D's Southern Style White Fish Filet. Cena: Chick-fil-A Sweetened Iced Tea (Large), Chick-fil-A Grilled Chicken Nuggets (12 Count) , Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Medium). más...
63 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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