Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2021
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1623 kcal
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Grasa: 70,32g | Prot: 103,02g | Carbh: 131,52g.
Desayuno: Walnuts, Woolworths Smoked Chicken Viennas, Chicken Broth (Home Recipe). Almuerzo: Flax Seeds, Health Connection Wholefoods Sunflower Seeds, Droewors, Albany Superior White Bread, Butter , Egg (Whole) . Cena: Biltong, Dried Mango, Droewors, Chenin Blanc Wine , FitChef Chickpea Potjie. Pasa Bocas / Otros: Dried Mango. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mcelliers
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