Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2021
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88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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951 kcal
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Grasa: 47,97g | Prot: 41,72g | Carbh: 98,25g.
Desayuno: Karışık Yeşil Salata, Yeşil Çay, Tam Buğday Ekmeği, Yeşil Biber, Ceviz, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Beyaz Peynir, Yumurta Omleti. Almuerzo: Mevsim Salata, Ekşili Köfte. Pasa Bocas / Otros: Su, İçim Ayran, Bisto Kepekli Galeta, Badem, Yeşil Elma, Şekersiz Çay, Su, Su (Şişede), Kahve (Demlenmiş), Hurma. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Burrcu.
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