Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2021
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1385 kcal
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Grasa: 46,88g | Prot: 63,77g | Carbh: 165,78g.
Desayuno: Lidl Banaan, Koffie. Almuerzo: Aldi Tonijnsalade (30g), Aldi Hella Bewust Light, Aldi Extra Volkoren Brood, Rivercote Vlugge Japie Ontbijtkoek, AH 100% Pindakaas met Stukjes. Cena: Jumbo Gebakken Uitjes, Bizbiz Kipsaté, Bami. Pasa Bocas / Otros: Verkade Digestive Melk, Sultana Fruitbiscuit Peer Kaneel. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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