Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2021
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3452 kcal
|
Grasa: 102,32g | Prot: 203,19g | Carbh: 427,83g.
Desayuno: Uovo, Il Fior di Loto Farina Integrale di Avena Bio, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Bio Ricchi Marmellata Biologica di Arance, Le Naturelle Albume d'uovo. Almuerzo: Findus Fiori di Merluzzo, Sugo di Pomodoro, Radicchio Rosso, Olio Extra Vergine di Oliva, Ki Riso Basmati Integrale, Banana. Cena: BPR Nutrition Omega 3, Olio Extra Vergine di Oliva, Rucola , Pane di Segale, Bresaola. Pasa Bocas / Otros: Consilia Gallette di Riso, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Milk Protein Milk Pro 20G , Banana, Enervit 100% Whey Protein. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de danielecokombi22
|