Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2021
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51,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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897 kcal
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Grasa: 22,99g | Prot: 105,15g | Carbh: 71,59g.
Desayuno: Woolworths Baked Vanilla & Seed Granola, Woolworths Slimmers Choice Multiseed Wraps, Bokomo Provita Wholewheat, Peaches, Egg Omelette or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking), Woolworths Sliced Beechwood Smoked Ham. Almuerzo: Pink Lady Apples, Clover Feta Plain, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Cena: Sweet Potato , Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Pasa Bocas / Otros: Woolworths Venison Biltong, Fresh Earth Gluten Free Banting Rusks, Woolworths Baked Vanilla & Seed Granola, Eskort Smoked Vienna, Pineapple , Woolworths Chocolate Chip Biscuits, Eskort Smoked Vienna. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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