Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2021
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1721 kcal
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Grasa: 55,14g | Prot: 54,08g | Carbh: 247,59g.
Desayuno: DM Bio Blüten Honig, Rama Rama ohne Palmöl, Buttermilch Mango-Maracuja, Weißbrot, Kaffee, Vollmilch. Almuerzo: Weißbrot, Pita, Kokosmilch, Alnatura Rote Linsen, Zwiebeln, Pflanzenöl. Cena: Hofer Pizzaweckerl. Pasa Bocas / Otros: Hofer Orange Cake, Mandarine, S-Budget Punschkrapferl, Kaffee, Vollmilch. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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