Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2021
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1441 kcal
|
Grasa: 52,08g | Prot: 109,88g | Carbh: 135,47g.
Desayuno: Избенка Йогурт Термостатный 3,2%, Кофе с Молоком, Гречка Отварная, Оливки, Сыр Камамбер. Almuerzo: Избенка Йогурт Термостатный 3,2%, Помидор Сливка, Оливковое Масло, Куриная Грудка на Гриле, Пекинская Капуста, Булгур (Вареный), Болгарский Перец. Cena: Миндаль Миндаль, Пятый Сезон Маринованная Кукуруза в Початках, ISKA Перец Печёный на Гриле, Баклажаны Гриль, Куриная Грудка на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Мандарины, Curtis Чай Зеленый, Fix Price Protein Bar Chocolate, Творог 5%, Ehrmann Эрмигурт 0,3% Персик-Маракуйя. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sa.Nata
|