Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2021
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2256 kcal
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Grasa: 121,87g | Prot: 178,49g | Carbh: 95,97g.
Desayuno: Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Carrefour Miele Millefiori, Esselunga Fiocchi di Frumento Integrali, Murano Mandorle Sgusciate. Almuerzo: Pedon Semi di Chia, Fior Fiore Coop Cipolle Rosse di Tropea, Formaggio Feta, Cavolo, Orogel Edamame , Salmone, NOA Hummus di Ceci, Polipo, Conad Riso Basmati, Riso Integrale. Cena: Carne di Manzo. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de giadaalb95
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