Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2021
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 72,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1575 kcal
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Grasa: 45,70g | Prot: 141,39g | Carbh: 138,58g.
Desayuno: Denner Magerquark, Migros Bio Chia-Samen, Apple, Coop Crème à Café, Cinnamon, Luzerner Lebkuchen. Almuerzo: Brownie - Black beans, Denner Speck, Sweet Potato, Carrots, Migros Lentilles, Coop Crème à Café. Cena: Coop Crème à Café, Cinnamon, Myprotein Impact Whey Protein Irish Coffee, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla, Denner Magerquark. Pasa Bocas / Otros: Coop Crème à Café. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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 Comentarios
06 dic. 21 por el miembro: adibold
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Da haben wir ja noch mal Glück gehabt in dem Fall 😉😁🤣
06 dic. 21 por el miembro: Inishkin
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Peso Histórico de Inishkin
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